跳至主要內容
首頁|高雄榮總肺高壓專業治療中心

憂慮自我評估量表 PHQ-7

請點選相關項目數值,無則點選 0 ,各項目點選完畢系統自動計算分數,依據評分參考說明

在過去兩個星期,你有多經常受以下問題困擾?(請勾選你的答案)

 

  1. 感到緊張、不安或煩躁

  2. 無法停止或控制憂慮

  3. 過份憂慮不同的事情

  4. 難以放鬆

  5. 心情不寧以至坐立不安

  6. 容易心煩或易怒

  7. 感到害怕、就像要發生可怕的事情

各項總和
0
此份表格每個類別的分數分別為0、1、2、3,個別代表的 意義為完全沒有、幾天、超過一半或以上的天數、近乎每天。 7個項目加總0-21分代表的意義如下
總分 焦慮程度 備註
0~4 極輕微焦慮
5~9 輕度焦慮 找親友分享,解除心中的焦慮
10~14 中度焦慮 該是時候找身心科醫師協助
15~21 重度焦慮